Akademie vor Ort 2008

                                   Tages Special: "Senso Fitness"

 Datum:              21. Juni 2008

 Zeit:                   10:00 Uhr bis 17:00 Uhr

 Ort:                    56410 Montabaur, Kreissporthalle-Schulzentrum

                                       Senso Fitness (8 LE)
    - Chancen und Nutzen eines vielseitigen sensomotorischen Trainings -

Sensomotorik lässt sich vereinfacht als die motorische Reaktion auf die Wahrnehmungen durch unsere
unterschiedlichen Sinne beschreiben.
In diesem Tages-Special wird der Einblick in das Thema "sensomotorisches Training" vermittelt.
Am Beispiel von vielfältigen Geräten und Hilfsmitteln wird aufgezeigt, wie flexibel und variabel das
sensomotorische Training sein kann. Ein wissenwerter Tag, für alle diejenigen, die mehr über das "Thema"
der kommenden Jahre erfahren möchten.

Schwerpunkte dieses Tages sind:
                         >    Körperwahrnehmung
                         >    Neue Erkenntnisse der Trainingslehre und strukturierter Aufbau eines Koordinations-
                               und sensomotorischen Trainings
                         >    Anwendung und Möglichkeiten  unterschiedlicher Testverfahren
                         >    Einsatzmöglichkeiten des sensomotorischen Trainings und Modellstunde

Darüber hinaus erleben Sie ein herausforderndes sensomotorisches Zirkeltraining sowie eine
abschließende Modellstunde.

Diese Fortbildung wird zur Verlängerung des Qualitätssiegels "Pluspunkt Gesundheit DTB" , des
"DTB - Aerobic-Trainer Basic" / des/der "DTB-Trainer/in GroupFitness" , des "DTB-Trainer/in
Wellness und Gesundheit" , "DTB-Trainer/in GeräteFitness" sowie des "DTB-Rückentrainers" anerkannt.

 Inhalt:   10:00 - 10:15 Uhr  Begrüßung/Organisatorisches
              10:15 - 11:15 Uhr  Modellstunde Sensofitness mit Schwerpunkt
                                          Rückentraining und Pilates
              11:15 - 11:45 Uhr  Theoretische Grundlagen; Aktuelle Studien
              11:45 - 12:45 Uhr  Modellstunde Sensofitness mit Schwerpunkt
                                          Gelenkstabilisierung der Extremitäten
              12:45 - 13:15 Uhr  Mittagspause
              13:45 - 13:30 Uhr  DTB - News "Info/News für Euch"
              13:30 - 14:15 Uhr  Methodischer Aufbau eines sensomotorischen
                                          Trainings, Stufenmodell
              14:15 - 14:50 Uhr  Testmöglichkeiten für die einzelnen Stufen
              14:50 - 15:30 Uhr  Praktisches Erproben der verschiedenen Stufen
              15:30 - 16:45 Uhr  Sensomotorischer Zirkel für den Bereich
                                          Sturzprophylaxe/Seniorentraining
              16:45 - 17:00 Uhr  Feedback / Abschluss

Referentin:         Anja Turleyski

Meldeschluss:    15.Juni 2008

Gebühr:             26,00 Euro (minus 10% für Gymcard)

Leitung und       Turngau Rhein-Westerwald
Meldung:           Karla Thiede, Krokusstr. 4, 56410 Montabaur
                          Tel. + Fax: 02602 - 17254